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【日本製】 IROTEC（アイロテック）ベンチプレスセット 100kg 【じゅに】iROTEC ストレングスセット100 ベンチプレス K/ ウエイトトレーニング

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商品説明

【引き取り専用です】100kgのベンチプレスセットです。おまけでダンベルも付けます。ブランド: iROTECトレーニングベンチのタイプ: フラットベンチプレート: 15kg × 2枚, 10kg × 4枚, 5kg × 4枚バーベルシャフトの重さ: 10kg合計重量: 100kg器具の下に引くマットもあります。\r大きな商品となるため、大阪市もしくは吹田市までお引取りをお願いいたします。\r\rそれぞれ自宅で使用していたものかつ去年購入なので状態はキレイかと思いますが、あくまで中古品なのでご了承ください。\r\r■セーフティバー\rグロング GronG バーベルスタンドベンチプレスラックスクワットラックセーフティーバー搭載高さ調整/幅調整可能耐荷重250kg\r・商品参考URL\rhttps://amzn.asia/d/0EPiB5w\r\r\r■アイアンバーベル80kg\rIROTEC (アイロテック) アイアンバーベル 80KGセット/ベンチプレス筋トレトレーニング器具筋力トレーニング\r\r・商品参考URL\rhttps://amzn.asia/d/gMj9ilY◾️追加分の重り（20kg）IROTEC（アイロテック）アイアンプレート10KG【2枚】https://item.rakuten.co.jp/super-sports/ip10-2/?scid=wi_ich_iphoneapp_item_share\r\r\r■ベンチ\rトレーニングベンチ (スタンダードモデル) 耐荷重300kg 折りたたみ独自のBack Protection 角度調整組立不要折り畳み【保証最大500日】[ STEADY ] ステディインクラインベンチ筋トレベンチ ST140\r\r・商品参考URL\rhttps://item.rakuten.co.jp/tkms/st140/◾️トレーニングマットhttps://amzn.asia/d/0RYQmEC

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
ブランド:	IROTEC
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.3点(3380件)

2026-01-29

Zam4712: 短くて隙間時間に出来るから、今のところ続いてます。腕を使うので、けっこう心拍数が上がります。

2026-03-23

めろん6922: 解りやすく写真入りで、目的別にストレッチ方法が書かれています。

2026-01-15

まさ8882: ４週間やったけどほとんど効果なし。自分の体が並の固さじゃないのがよくわかった。カタイ体なめんなよ笑。

2026-03-21

ミスチルbankband: これまで、いろんなストレッチ等をしましたが、あまり効果がなく、特に股関節は腰を痛めてからかたいままでした。今回、開脚のみの絞ったストレッチで、内容もわかりやすく、トライを続けています。なかなか４週間では、できないように思いますが、落ち着いて継続をして進めていきたいと思います。

2026-01-01

ＨｉｒｏＰｉｒａｔｅ: 妻の為に購入しました。運動不足解消のために家で何かやりたいと思っていたらしいので。

2026-03-19

0080053171: 超身体が固いので購入しましたが、4週間頑張りましたがなんの変化もなし、本自体も必要なページは4〜5ページだけですね。

2026-04-02

晴晴晴ママ: 体の柔軟性を保とうと購入しましたが、なかなか実践できていません。素直に書かれているようにできればやせられるかなと思います。

2026-03-26

kiyopoco46: 腰痛、膝痛があるので、少しでも解消できればと思い購入しました。まだ効果が出ているわけではありませんが、解説部分も大変分かりやすく、納得できる内容でした。しばらく、筋トレ、骨トレを続けてみようと思います。

2026-03-31

sachiko9036: 解説も分かりやすく、実践した結果内臓脂肪を減らす事が出来ました。

2026-03-12

リズムwy: 表紙や本の紹介を見ると比較的簡単な機能解剖学の本なのかな、という印象を受けましたが内容は本格派。分かりやすくは書いてくれてはいますが、基礎的な解剖学・運動生理学・バイオメカニクスの知識が無いといちいち出てくる単語を調べないと読み進められないかもしれません。ただ運動指導をしている方やトレーナーなどは必読なのかな、とも思います。趣味で筋トレやスポーツをしていて、という方にはここまでの知識は不必要だと思いますよ。

2026-03-29

めぐにー: 背中が伸びで気持ちいいですが、人によって感じ方は様々ですね。

2026-02-26

夢楽人: 最近、売れてる本みたいで「ゆるめる力」骨ストレッチを読んでから、この本が欲しくてネットで送料込みだったので注文。買って良かった。このストレッチで腰痛も改善できるかなぁと疲れ知らずになったら、

2026-03-27

ポンポショコラ: 魔法のストレッチがテレビで紹介されたのをたまたま見ました。その方法に興味が沸いたので、早速本を注文しました。暫く待ちましたが、なんとか入手できました。ストレッチ効果期待です！！

2026-02-12

木乃。: 迅速な対応ありがとうございました早速読んでみます！

2026-03-25

こまちゃん6573: トレーニング歴10年以上になります。多くの書籍を見てきましたが、この書籍は秀逸です。この1冊でストレッチ、筋膜リリースが可能で、故障箇所のメンテナンスも1人でする事が可能です。但し、初心者向けではなくある程度経験者が使用した場合です。全くの初心者は難しいと思います。また本に出てくるグッズはある程度保有していた方が今後の為には良いと思います。かなり前から持っていて自分で毎日使っている物が全て出ていました。競技やトレーニングをされてる方向けの専門書と考えた方が良いと思います。

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